Категории

Подписка на рассылку
Введите Ваш e-mail

Аминокислоты

Что же находится в белке? Белок содержит в себе аминокислотные цепочки. Принятый внутрь белок, разбирается организмом на кирпичики, кирпичики, это не что иное, как, аминокислотные цепочки. Дальше эти питательные вещества, направляются организмом по средством кровотока в назначенные места. Наиболее важный питательный материал для наших органов и мышц, это аминокислоты. Поэтому, несомненно, стоит рассмотреть их дополнительный прием, в качестве ежедневного рациона. Скорость, с которой всасываются аминокислоты намного выше чем, если бы вы, употребляли обычный протеин. Из- за этого факта, целесообразно пить их сразу перед, в середине тренинга и конечно же сразу после окончания тренинга. Будет не лишним дополнительно пить подобные комплексы в течение дня. Если не упускать из внимания дополнительный прием этой группы добавок, то ваше тело будет восстанавливаться намного быстрее и качественней, чем, если бы, без дополнительного их приема. Стоит помнить, что аминокислоты бывают:

  1. условно незаменимые  (организм получает только из вне)
  2. условно заменимые (есть возможность синтезировать самостоятельно)

Нужно уделять особое внимание контролю своего рациона, чтобы употреблять достаточное количество полноценного набора аминокислот. Употребляйте эту группу добавок в обязательном порядке и ваши спортивные результаты заметно вырастут.

Где купить аминокислоты? В нашем интернет-магазине спортивного питания вы найдете весь спектр аминокислот для спорта: для бодибилдинга, фитнеса, аминокислоты для спортсменов и просто активных людей, поддерживающих себя в тонусе